ホリデイ・トレッキング・クラブ

4.29 sat

※2つの会場の移動時間は徒歩10分です

おりづるタワー2F(座学ルーム

国際会議場 ラン

国際会議場 コスモス


10:00-11:30
エヴァマリア
  Triyoga Flow  トゥリヨガ・フロー
(アサナクラス)


 
10:00-11:30 
パクヒキ
ジヴァムクティヨガ ~女性性のエネルギーを高める女神のフロー


10:00-11:30
小林愛
Love Flow yoga
 


12:00-13:30  満席
向井田みお
  ハタヨーガの伝統と
呼吸法&瞑想


 
12:00-13:30 
佐藤朋
BORN TO YOG 風
(ともダーマ)


12:00-13:30
キムイヒャン
バカーサナからハンドスタンドまで続くアームバランス


14:00-15:30
酒造博明
3ヶ月で確実に生徒が増える
ヨガクラス作り


 
14:00-15:30 
サントーシマ香
ヨガニードラで繋がる心の平和
 


14:00-15:30
清水美早
  丁寧に生きる~豊かな人生への道~
 


16:00-17:30
ひかる
  ヨガ練習者のためのアーユルヴェーダ
~活力を手に入れる有益な暮らし方~


 
16:00-17:30 
クランティ
Slow Deep Stretch and Meditation
 (日本語通訳付)


16:00-17:30   満席

渡辺純子

メディテーションのための陰ヨガ
 


18:00-19:30
島本麻衣子
  月は私の感情を表します
 (女性限定)


 
18:00-19:30 
佐藤ベジ
BORN TO YOG 雷
(ベジダーマ) 


18:00-19:30
友永乾史
 アーサナ&瞑想で心の平和の
しくみを探ろう

4.30 sun

※2つの会場の移動時間は徒歩10分です

おりづるタワー2F(座学ルーム)

国際会議場 ラン

国際会議場 コスモス


 
8:30-10:00
のままりこ  
カラダ・呼吸・ココロに働きかける
4つの方法


 
8:30-10:00
エヴァマリア
  Salutation Flow
-サリュテーションフロー


8:30-10:00
クランティ
Ashtanga Yoga and the softness within
 (日本語通訳付)


10:30-12:00
向井田みお  
YOGA 経典をまとめて理解
 


 
10:30-12:00 
ひかる
シヴァナンダヨガ完全実践クラス
 


10:30-12:00  満席
サントーシマ香
ムーンサイクルヨガ
 


12:30-14:00  満席
高尾美穂
女性のエイジングに対して
ヨガができること


 
12:30-14:00 
島本麻衣子
月ヨガ   I feel.
(女性限定) 


12:30-14:00
キミ
瞑想を究める 
6つのポーズとシヴァ神のマントラ瞑想


14:30-16:00  満席
高尾美穂
月経周期における自律神経
変化を知る


 
14:30-16:00 
渡辺純子 
ハートを開くための陰のセオリー
 


14:30-16:00
Pallaviよっしぃ
 音(ナーダ)ヨーガ